羊の献立

1日1食の献立です。

社会人生活100日目~100日記念なんてない~

社会人生活100日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

朝起きると皆さんはなんて思いますか?

少しでも「眠い」ではなく「布団から出たくない」そう思ったあなた。

疲れているのは身体じゃなくて精神かも。

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 100日目の生活

です。

 

まずは「今日のごはん」

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献立は、

  • もり蕎麦
  • 目玉焼き
  • ラタトゥイユ
  • 茗荷とオクラのおひたし
  • 豆腐の煮浸し
  • 納豆

でした。

 

今回は蕎麦の存在感がすごかった。

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そりゃ、300gも茹でればこうなるよね。

蕎麦は好きだけど、これはきつかった。

蕎麦の香りを楽しんでいたのは開始後の少しの間だけ、

後はひたすら食べてました。

 

目玉焼きは、

温泉卵を作ろうとした成れの果てです。

前から言っていますが、

卵料理の火加減って難しくないですか?

大体、1週間くらい作り続けてやっと形になる気がします。

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なんかコツがあるんでしょうか。

気難しい食材ですね。

私の料理の腕がないともいえますが(笑)

 

そんなごはんでしたが、

栄養摂取のためと割り切れば大体のものは食べれますよ。

 

今回は計画的におかずを減らすことができています。

もしかしたら、1人暮らしを始めてから初となる、

「計画通りの消費」が叶うかもしれません。

そうなったらいいと思っています。

・・・きっと無理でしょうけど(保険)

 

まずは、

差し迫ってきた来週のごはんを考えてないといけませんね。

1品くらいはいつもと違うものが作りたいので、

頑張っていきますよ!

 

次は、「100日目の生活」

 

今日は、私が社会人になって100日の記念日になりました!

とはいえ特に何も変わらない日常でしたがね。

100日記念だということも忘れていたほどですし(苦笑)

 

ただ、こうして日記を書いているのは、

自分の生活やそのときの思いが振り返ることが出来て楽しいですね。

当時の自分がつけた日記を見て楽しんでるときもあります。

 

ここで、私の生活スタイルが一般的にどうなのかという話しですが、

周囲が言うには、「適度に家庭的な節約をしている社会人」だそう。

要は切り詰めた貯金や見ている人が心配するような生活を送る人ではなく、

自炊やお菓子やジュースをあまり買わないようにするようなくりらいは普通のこと。

そう思われるようです。

 

自分が異端視されていなくて安心しました。

ただ、その少しでかなり節約できるのでそれも知って欲しいです。

無駄にコンビニや自販機でジュースを買ったり、

無駄に高いごはんを毎回食べなくてもいい気がします。

 

そういったものは食べたいときだけ、飲みたいときだけにして

メリハリをつけるといいと思うのです。

もし、貯金ができない人は、そういった細かいところから見直すことをお勧めします。

 

それにこんな生活をしていますが、

私は世間的に言うと低所得?だとしても生活は楽しいものです。

贅沢な暮らしは出来ませんが、

「工夫する中の楽しさ」を感じられる生活費は稼いでますからね。

楽しさがまったくないと続けられませんが、

活動的な友人や実家のおかげでそれもなし。

なので、適度に楽しんでいけるなら今の生活で満足です。

 

これからも、

工夫した生活を続けていくとしましょう。

ごく一般的なサラリーマンで年収がいきなり上下する外資や営業でもないですし。

ちびちびと上がっていくであろう給料に期待しないで貯蓄していこうと思います。

ある程度、給与が上がったら引越も考えているので、

その予算も今から貯金していきます。

貯蓄はやっぱり、漠然としないで目的を持ったほうがやる気が出ますよね。

貯まったときの達成感もあるのでお勧めですよ。

 

100日目なのに締まりがありませんが、今日はここまで

これからも私の日記を見てくださると嬉しいです。

 

それでは

社会人生活99日目~食べ過ぎた日にキャッシュレスのご提案を~

社会人生活99日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

一昔前だと、働けばしっかり給与に反映される社会でした。

今は、挑戦した一部の人が成功する社会になりました。

これって、大富豪みたい。

革命なしが前者、革命ありが後者です。

皆さんはどちらがお好きでしょうか?

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事
  3. お勧めしたいモノ

です。

 

まずは「今日の出来事」

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献立は、

  • 玉ねぎとブロッコリーのケチャップオムレツ
  • ウインナー
  • 人参のラペ
  • きのこのマリネ
  • じゃがいも煮
  • 冷奴
  • 納豆

でした。

 

今日はかなり満足いく量でした。

いつもならスープでも作ってみたりしますが、

今日に限ってはいりませんね(笑)

 

特にウインナーが結構お腹に溜まりました。

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大して食べないのに10本も一気に食べたらお腹もいっぱいになるというものです。

作ってしまったからには食べましたけど、

お弁当用に買ったウインナーだから当分のうちは買いません。

決定事項です!

 

ケチャップオムレツは、

玉ねぎと冷凍ブロッコリー

ケチャップとマヨネーズ、塩だけで味付けたものです。

簡単ですが、炒めている間に調味料が

濃縮されたつつ混ざっていった結果おいしくなりました。

ケチャップの酸味がマヨネーズで消えて、

トマトと卵の甘さと旨味が感じられておいしかったです。

適当な分量で味付けしたので再現が難しいですが(苦笑)

 

他のおかずたちは、

オムレツとウインナーの濃い味をさっぱりさせるのに丁度良かったです。

ラペやマリネ、酢の物は、

日持ちして味が落ちないのがいいですよね。

しかも、

夏の食事にあると嬉しい「さっぱり感」が高いのもポイント!

作るのも簡単なので作ることをオススメします(^^)/

 

次は、「今日の出来事」

 

2日目にして時差出勤に慣れてきました。

まあ、起床時間が変わるわけではないですし、

日課も欠かさずしているので問題ないんでしょう。

 

そうして気付いたら水曜日です。

もう一週間の前半が終了しました。

会社が始まってからというもの、肩こりがひどいです。

職場でノートパソコンを使っているからでしょうか。

個人的に狭くもないデスクならデスクトップPC派なのでキツイ。

キーボードと画面の距離がなくて画面の位置が低くて猫背になる。

よくない体勢が8時間程度続けば体調も壊すというものです。

 

だから、

我が家のPCもデスクトップにしたい(切実)

世代交代してあげたいけど、時間がないのと、買うのを決め切れなくて延びています。

いつか…買うんだ……

 

そうして、

節々を痛めながら仕事をして、会社を出るとまだ明るい。

時差出勤で早めに出勤しているので夕焼け前に帰ることができるのは嬉しいです。

帰宅してからゆっくりしていても時間に余裕があるのは時差出勤の特権ですよね。

出勤時間は当分変えないつもりなので、

帰宅してからの時間を有効に使っていきましょうー

 

とか言いつつ、

疲れて何もしたくなくなるのが私のどうしようもないところですけど。

会社の妙な緊張感のなかで仕事するのは好きですが、

通勤時間の無駄を考えると素直に喜べないのが現実。

テレワークができるようになったら、

積極的に活用していきますか!

 

今月は、2週間後に4連休が待っています。

それまでに仕事をきり良くしていけるように調整していきましょうかね。

 

最後は、「お勧めしたいモノ」

 

今回紹介するのは、「Kyash card」です。

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最近はYoutuberさんもちらほら紹介しているので、

知っている人も多いかもしれませんね。

 

このカードは、株式会社Kyashが提供しているサービスです。

発行料の900円で作れるこのカードは、

プリペイド型のVisaクレジットカードになります。

 

写真はネイビーカラーですが、

ピンクやシルバーも選ぶことが出来ます。

 

発行料こそ掛かりますが、年会費は無料。

還元率は1%です。

支払い上限は位階の支払いで30万円、月の総額は上限100万円になります。

登録は全てオンラインで行えるため、時間や場所を考える必要はありません。

 

カードの管理は専用のアプリで行うことができます。

なので、紛失した場合もコールセンターに電話を掛ける必要なく、

カードの利用停止から再発行まで行えます。

 

プリペイド式と説明したとおり、

このカードは利用する前にチャージが必要です。

こちらは、他のVisaカードやMasterカードと連携させてアプリ内でチャージするか

コンビニやペイジー等を利用してチャージすることが出来ます。

 

また、このカードのお勧めポイントとして

履歴の更新の早さとポイントの使いやすさが際立っている気がします。

 

履歴とは、購入履歴のことです。

例えば、楽天カードだとお知らせメールが来るのに数日掛かることも珍しくありません。

ですが、このカードの場合は支払って数分の間に履歴が更新されることがほとんどです。

なので、おかしな履歴が発生するとすぐに分かります。

 

ポイントの使いやすさもこのカードは異常です。

なにせ、アプリで直接チャージ分に変換できますからね。

しかも、待ち時間は30秒前後と短い。

モバイルPASUMOのチャージの遅さに比べて圧倒的な速さで変換できます。

 

ただ注意して欲しいのは、

還元してくれるのは毎月12万円までということ。

なので、そこそこ稼いでいる人が、このカードだけで全て支払うのはお勧めしません。

それと、大きい額の買物も12万円以上なら止めましょう。

同等以上の還元率を持つ他のカードの方がいいと思います。

 

身分証明書があれば作れるので、

マイナンバーカードや運転免許証、パスポートを持っているなら学生でも作れますよ。

気になった人は是非見てみてください!

kyash.co

 

今日はここまで

それでは

 

社会人生活98日目~七夕らしい~

社会人生活98日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

 

今日は7月7日。

年に1度、星空の下で別居中の夫婦が会うことのできる日です。

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • ざる蕎麦
  • モロヘイヤのみそ汁
  • ラタトゥイユ
  • 豆腐のめんつゆ煮
  • 納豆

でした。

 

2日で交互に主食か肉をメインで摂取しない生活は継続中。

今日は主食の日、そばを思いっきりたぐりました。

素麺じゃないのは、作ってるときに七夕を忘れていたからです。

だって、蕎麦が食べたかったんだもの。

 

風情のカケラもないごはんだけど

おいしければそれでいいよね。

もっと余裕のある生活ができるようになったらそういうことも考えてみますか。

今はただ時の流れを感じるだけとしましょう~

 

そんなだからかあっさりなごはんでした。

味の濃いものが少ないでしょ?

一番味が濃いのが納豆っていうレベルですからね(笑)

それでもおいしく食べられる絶妙な味付けに自画自賛の食卓の開幕がです。

 

といいつつ、

やっぱり外ごはんが恋しくなるときはあります。

宅配も買い食いもしない生活なのでそんなときもあるさ。

でも、値段を見て眩暈がして、秒で止める。

これが私の生活風景の1つです。

塊お肉やラーメン、本格的なフレンチや和食は

自分じゃ納得いくものが作れないと相場が決まってるんです。

それなら諦めて食べに行きます。

でも、そのごはんも金額を考えると厳しいという現実。

大好きなお酒も今は付き合いだけでしか飲まなくなりました。

 

食生活が質素になっている気もしますが、

こうしないといけない以上は仕方ないと諦めるほかありません。

しっかりと手取り額が増えたらいいものを食べることにしましょう。

 

次は、「今日の出来事」

 

もう夏の暑さが抜けなくなってきましたね。

日中の暑さがアスファルトの道路や周囲の建物に蓄積されています。

朝も夕方もジメジメむしむしの空気が不快指数を上げていくのを肌で感じています。

 

コロナ前に比べて満員電車の混雑具合は解消されました。

けど、依然として「満員」と呼べる乗車率なわけでして…

本来、疫病対策をするなら真っ先に対策されるべき場所は、

「経済活動」と「ライスワーク」の2言によってあっけなく見放すそうな。

 

ということで、

通勤では、人の暑さと夏の暑さを同時に感じながら通勤してます。

疫病リスクも相まって、スリルある通勤ライフですね。

できるなら1度として経験したくなかったですが(苦笑)

 

さて、今日は7月7日で七夕の日、

やけに星形やデフォルメされた男と女のイラストを見ることになりませんでしたか?

私はなりませんでした。

なんせ、通勤路に七夕で気合を入れるようなところはありませんからね。

いつも通り、白と黒と紺の人だかりを見るだけでした。

 

テレビもないので、

完全に情報が狭まっています。

とはいえ、

テレビは受信料やら置き場所やらと面倒くさい。

加えて、

1人暮らしだとつい見始めて、電気代と時間を浪費する原因になります。

なので、私の1人暮らしの家電リストにテレビはありませんでした。

きっと今後もないでしょう。

そうして、文化から離れていくのでした。

 

それでは

社会人生活97日目~”早起き≠健康”かもしれない~

社会人生活97日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

1人暮らしをすると自由な時間が減るといいます。

料理、洗濯、掃除といった代表的な家事によって。

・・・っていうのが少し前の価値観。

今どき、少し高い買物をすればそれらから開放された生活を遅れる。

これを理解できてる人は、

お金を貯めてからそれらを買って新生活をすることをオススメします。

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • ゴーヤチャンプル
  • ジャガイモの煮物
  • きのこのマリネ
  • オクラと茗荷のおひたし
  • 水ナスの刺身
  • 納豆

です。

 

今日は少し珍しいものがいますね。

水ナスです。

水ナスは生で食べることがおすすめのナスになります。

一般的な長ナスや米ナスといったナスに比べて、

しっとりとしたみずみずしさ、ナス特有のえぐみもないので食べやすい(^^)

今日はしょうが醤油で食べましたが、

ラー油とすりゴマ、ウスターソースで中華風に

オリーブオイルと塩コショウ、レモン汁やバルサミコ酢で洋風に食べられます。

生で食べる人が少なそうなので紹介してみました。

おいしいので是非食べてみてください!

 

今日の献立で見た目にインパクトのある料理が、「ゴーヤチャンプル」です。

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ウインナーで周囲を囲んだ中に卵を2個も使ったゴーヤチャンプル。

見た目がすごいでしょ?

大して量が多いわけではないけど見た目のせいかインパクトがありますよね。

真ん中のゴーヤチャンプルは豆板醤を入れて少し辛めに、

塩味の濃いウインナーにあわせて塩は減らしました。

ウインナーの塩味とピリ辛なゴーヤチャンプルは食欲を掻き立てること間違いなし。

 

きのこのマリネは、

1度冷凍したきのこで作ったほうがおいしいのは本当なんですね。

きのこの独特の口に残る味わいが薄れて、

さっぱりとしつつもきのこの旨味だけが感じられるようになりました。

 

今回は、この3つの料理が特にオススメです!

 

次は、「今日の出来事」

 

夜12時過ぎに寝て、起きたら5:30。

正直することがないこの時間が苦手でした。

家にいるとグダりたくなりますからね。

日課は40分で終わるので、その後はYoutubeを見たりして時間を潰していました。

そろそろ出来なくなりそうですが。

 

理由は簡単で時差出勤です。

今の出勤時間から1時間早くなる予定なのだそう。

ということで、

朝の自由な時間が終わりを迎え、夕方以降の時間が増えることとなりました。

これを機に5:30で起きるのも習慣化していきましょうか。

より健康的なのか、睡眠時間的に不健康なのか分かりませんが(笑)

 

最悪の場合、平日のどこかを睡眠負債解消の日にして早めに寝ればいでしょう。

現状でも、手と頭を動かしていないと眠気に襲われますからねー

立場的に会議とかに参加することはほとんどないのでいいですけど。

来年からは分からないですし、対策は今年中に考えておきましょう。

 

そろそろ明日の準備(睡眠)があるので失礼します。

 

それでは

 

社会人生活96日目~水も滴る~

社会人生活96日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

梅雨や真夏は急な雨がよく降ります。

そうしたとき、傘を持っていなければ皆さんはどうしますか?

コンビニやスーパーなどで傘を買って帰る?

止むまで待つ?

走って帰る?

私は思考放棄します。

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日の料理
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日の料理」

画像

献立は、

  • 白米
  • きゅうりの塩もみ
  • 木綿豆腐のめんつゆ煮
  • 人参のラペ
  • モロヘイヤのスープ
  • 納豆

です。

 

今日は久しぶりの白米です。

理由は時短!

なんとこだわりのない理由でしょうか。

おかずも温めることをしなくて済むものを選びました。

どうせ、いつも温めてないのにね(笑)

 

さっぱりした雰囲気のメニューですが、

そのままさっぱりした味わいです。

今日はこの後紹介するおかずを3時間作っていたので疲れてしまった。

私は疲れたときに濃い味は禁物な体質なんです。

ということで、

全体的にさっぱりのメニューでした。

 

久しぶりの白米は安定のおいしさでした。

麺と違って、味付けをしなくても食べれるのがいいですよね。

茹でたり、炒めたりといった手間もないので楽ですし。

疲れたときにお世話になる主食第1位です。

 

モロヘイヤはそのままスープにしました。

モロヘイヤは細い茎くらいなら茹でれば柔らかくなるので食べれますよ。

私は取るのが面倒なので、いつも混入します。

違和感はそれほどないのでオススメです。

 

そのほかのおかずは今日作ったものをまとめて紹介していきましょう。

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作ったおかずは、

  • 人参のラペ
  • きのこのマリネ
  • 豆腐のめんつゆ煮
  • ゴーヤのもやし炒め
  • ラタトゥイユ
  • ジャガイモ煮
  • お蔵と茗荷のおひたし
  • きゅうりの塩もみ

です。

 

夏野菜をさっぱりと食べる感じになりました。

それにさっぱりしたメニューになってます。

理由は、私が夏の温度変化にやられているからです。

日中に外の暑さと屋内の涼しさで体調が崩れそうな気配が…

そんな気配が先週から出始めたのでメニューの方向が「さっぱり」になった瞬間でした。

 

ラタトゥイユは、某お酒大好きな料理研究家のレシピを真似たものです。

まだ味見だけですがおいしく出来ていました。

味付けはコンソメがメインですが、野菜の旨味も感じられる塩梅になりました。

 

茗荷とオクラのおかずは夏の私の鉄板です。

どちらも好きな野菜でさっぱりと食べられます。

茗荷の独特の風味とシャキシャキ感、オクラのネバネバ感が合わさると、

さっぱりしていながらいくらでも食べられるおかずに早変わり!

 

ゴーヤのもやし炒めはゴーヤチャンプル用です。

チャンプルにしないのは、日持ちしないからと他の料理に転用しにくくなるから。

その日によって食べたいものが変わるのは当たり前のこと。

なので、調理途中の状態で保存しておいて食べるときに仕上げていきます。

 

他は、料理の練習兼脳内レシピの確認で作りました。

慣れれば調理時間が減るし、新しい料理に挑戦できる余裕もできます。

料理の基本をしっかり覚えておいしいアレンジとかもできたら楽しいですよね。

まだ、料理慣れしてる人に比べると下手くそなので頑張っていきましょう!

 

次は、「今日の出来事」

 

今日は久しぶりにサイクリングしていたら雨に降られました。

天気予報にはなかったので、ゲリラですね。

サイクリング中の雨ほど嫌なものはありません。

建物に入って雨宿りもしにくいし、

走っていると服は濡れて雨粒が目に入ると激痛が襲います。

運よく30分程度で上がりましたが、そのときには既にずぶ濡れの有様。

しかも、引き返すときにまた降りやがりました。

そのせいで終始ずぶ濡れの状態でサイクリングをするという修行をすることになりました。

帰ったらすぐにシャワーを浴びるのは当然ですよね?

 

その後は、課題をしたり勉強したりしています。

最近、2ヶ月続けている中国語のリスニングが聞き取れるようになってきてテンション上がってます♪

同期に中国人がいるので、中国語でいつか会話してみたいです(願望)

コロナが収まったら、また中国旅行したいですね。

前は定番しかいけなかったので、今度は穴場なところにもいってみたい。

そのためにも勉強頑張ります!

でも、業務には一切関係ない勉強なんですよ。

先輩に知られたら、やんわりと他の勉強を薦められそうなので黙っています。

沈黙は得意ですから(話すのが苦手なだけ)。

 

明日からはまた仕事があります。

気を抜かないで自分のできることを着実にこなしていくことを念頭に頑張っていきましょう!

無理せず、適度にストレスを感じながら働きたいと思います。

 

それでは

 

 

社会人生活95日目~初めての社畜疲れ~

社会人生活95日目

 

どうもTsukmikicrashです。

 

LINEの名前を皆さんは何にしていますか?

初めてLINEを交換した際、

自身の氏名とまったく関係ない名前の方が盛り上がりますよ。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日のお酒
  3. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • ソーセージ&ポテト&焼きアスパラ
  • オムレツ
  • 大葉のせ豆腐
  • ズッキーニの焼き浸し
  • タコときゅうりの酢の物
  • 大根の煮物
  • トマトのコンポート
  • 納豆

でした。

 

今日は上の写真以外にもおかずを消費していましたが、

それでもこれだけ残りました。

結構な量があるのが分かるでしょうか。

 

本来はお弁当のおかずに使うために入れるおかずの分もあったので大変でした。

ちなみに、お弁当は作る理由がなくなったので取りやめになりました。

 

そんな今日はこの後オンライン飲み会が発生。

なので、ごはんを食べないと悪酔いしそうなので頑張って食べました。

ウインナーは今週のお弁当用に買ったのですが、

久しぶりに食べるとおいしいですね♪

ただ、保存料とかがいつも以上に入ったごはんになりました。

言うほど気にしていませんが、

身体に悪いといわれるものほどおいしく感じるってこういうことなのかもしれない。

 

明日は買い物に行こうと思ってましたが、

また田舎から何か送られてくるらしいのでそれを見てから決めたいと思います。

前回は届く前に買物をして地獄を見たので、

同じ轍を踏まないためにレシピの確認だけして待機しています!

 

次は「今日のお酒」

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名前は、「Goldridge ESTATE SHIRAZ」。

オーストラリアの赤ワインです。

 

ミディアムボディとのことでしたが、

その中でもライト寄りでフルーティー感が強めな赤ワインでした。

ごはんと一緒にというには向かないかもしれません。

チーズや生ハムとかで食後にゆっくり飲むようなイメージのワインだと思います。

 

お値段がかなりお手ごろで、500円で売ってたので買ってみました。

結果は、1コインのお値段にしては悪くないと思いますが、

人にオススメできるかというと正直微妙です。

いろいろ飲みたいワインに興味がある人がいたら試しに飲ませてみようかな?

 

最後は「今日の出来事」

 

今日は何もしたくない日でした。

気付かぬうちに体に負担が掛かっていたようです。

金曜日に日記を書き途中、ふっと意識が抜けました。

気がつくと、22:30ほどだった時計が翌2:38を示していました。

 

平日に疲れが溜まっていても朝起きられたのは、

根性なのか習慣なのか緊張からか分かりません。

ですが、今後も疲れが蓄積していくのは確実なので対処法を模索する必要がありそうです。

とはいえ、

オフィスワークだから大してにするほどではないのかもしれません。

基本座ってるだけですしね。

頭と手さえ動いていれば何とかなるので他が死んでいても何とかなります。

それが不健康なのは間違いありませんが!

 

仕事覚えてると途端に仕事が増えるのはいつものことです。

バイトのときもインターンのときもそうでした。

今に始まったことじゃないので慣れてます。

問題は周りの同期が優秀すぎて比較されるときつい事ですかね?

こればっかりは仕方がない。

自頭が違いすぎて泣けてきます。

今までの努力の違いなので取り戻せはしない。

悲しいですが現実を受け止めましょう。

 

そんなこんなで悲しくなってきました。

飲み会も始まるので今日はこの辺でー

 

それでは

 

社会人生活94日目~~

社会人生活94日目

 

どうもTsumikicrashです。

提出が遅れてしまい申し訳ございません。

見てる人もいないでしょうけど謝罪はしっかりしておきました。

 

生活に苦しくなると心身ともに余裕がなくなるのだとか。

それが分かってるのに余裕のない生活を与える社会ってなんでしょう。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • 油素麺
  • もやしと油揚げのおひたし
  • なすとピーマンの味噌炒め
  • ジャガイモのラペ
  • ミニトマトのコンポート

でした。

 

簡単なご飯を作って適当に摂取する日があってもいいでしょう。

いつもは気にしている塩分も脂質も気にしないで食べちゃいました。

 

おかずはいつも通り。

残っている量が尋常ではありませんが、食べるしかありません。

 彩りが悪いわけではないのが救いですかね。

 

それに比べて今日のごはんはパッとしませんせした。

味はいいんですが、見た目が微妙かな?

この辺の感覚は自信ないので評価しずらいんですけど(笑)

おかず全体が同じような色になってしまったのが原因でしょうか。

疲れていたのを理由にして、

適当なものを作っていたからこうなったんですけどねー

 

油素麺は安定のおいしさでした。

ごま油とめんつゆが全体に絡まって、

ゴマの香りと醤油系とだしの味と香りがとても感じられました。

真ん中に置いた卵黄を割れば、

卵がマイルドな味わいに変えてくれました。

 

ジャガイモのラペは安定の微妙な味わい。

そして、大葉と茗荷を白だしで漬け込んだものをのせるとおいしくなる...

これって、大葉と茗荷がおいしいのでは?

麺やご飯にのせてよし、料理にのせてよし、そのまま食べてよし。

これはヘビロテしてしまいそうです。

 

日曜日はまた新しいおかずを作ります。

今回は時間があるので、作ったらTwitterに載せる予定なので見に来てください!

 

次は、「今日の出来事」

 

働き始めてから1週間が過ぎるのを早く感じます。

月曜日になったと思ったらすぐに水曜日の夜、

そして起きたら金曜日で退勤してました。

 

起きる時間の大半の活動になる仕事が、

集中して取り組んでいるといつの間にか時間が過ぎているからしょうがない。

元から仕事をすることに抵抗感がまったくないので、

自分に与えられた仕事を終わらせるのが楽しくて時間を忘れてしまいます。

集中するあまり、休憩時間を忘れて怒られたのは失敗でしたが(汗)

 

でも、仕事をするのが嫌になることは今のところなさそうなので一安心。

これを友人に知られたら「やっぱり社畜向きじゃん!」

って言われそうなので黙ってますけど。

 

そんな金曜日の退勤後、

職場の数人とプライベートとかを話す機会がありました。

今の職場の人間関係、雰囲気、誰かのニュースなどを話すだけの時間。

人によっては不要というかもしれませんが、

私としては、自分の関係する範囲での人間関係は知りたかったので楽しかったです。

 

私は誰がどんな思考で活動しているのか、

何が好きで何が嫌いか、

そういった相手の情報がないと不安になるたちなんですよね。

でないと、相手に気付かずに不快な思いをさせていそうなのを

恐怖しながら相手しなければいけなくなります。

社会人の関係は今まで以上に表と裏が線引きされてる人が多い印象があります。

なので、それが分かりそうな機会が回ってきたときは、

思いっきり活用するにかぎります。

 

そうして、

上司にお酒をもらって話していました。

ただ、何も考えないで話すのが一番楽しいですね。

相手が考えていることの裏を考えながら、内容を1言1句聞き逃さないように注意する会話はきついです。

これができる人は尊敬しますね。

私なんかは諦めて、裏を考えるのは会話が終了した後にしていますから。

 

これからは、

そういった仕事で見習いたい人とプライベートとかで見習いたい人も見つけながら

仕事をするくらいの余裕を作ることが目標です。

 

今日の分は他でちゃんと出すので許してください。

それでは

社会人生活93日目~通勤も習慣化すれば怖くない~

社会人生活93日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

生活が安定してきたら新しいことがしたくなる。

この気持ち分かる人いませんか?

私は分かりません。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

画像

献立は、

  • ウインナージャーマンポテト
  • オムレツ
  • タコときゅうりの酢のもの
  • 大根の煮物
  • ミニトマトのコンポート
  • ズッキーニの焼き浸し
  • ゴーヤの佃煮
  • 納豆

でした。

 

昨日は素麺を食べたので、今日は主食なしの日でした。

ジャガイモは国や地域によっては主食ですが、大目にみてください。

 

今日は和洋なメニューです。

コンポートにオムレツ、ドイツ料理のジャーマンポテト

納豆やタコときゅうりの酢の物、大根の煮物は和食。

彩りを考えるとどちらも知ってる料理があるのでよく混ざります。

洋風と和風は、どちらもアレンジすると境界線が曖昧になりません?

味付けに使う調味料や食材を変えると

過程は違ってもまったく違い料理になる。

それが料理の面白いところですよねー

 

こんな自炊生活ですが、

実は、社会人になってどれくらいの間は自炊生活ができるのか予想していました。

予想は半年です。

でもこの調子だと予想を超えていくかもしれません。

テレワーク推奨中で飲み会禁止、

まだ大した仕事も出来ないので残業もなし。

そうすると、必然的に早く帰れるし疲れも溜まりにくいサイクルがうまれます。

すると、土日でまとめてごはんを作るくらい余裕でできるのです。

 

それにもはや1週間スパンでの習慣になりつつありますからね。

急に止めるとしたら、相当忙しいか環境が大きく変わった場合でしょう。

そうなったら、そのときに対処を考えましょう(思考放棄)

 

次は「今日の出来事」

 

通勤電車に揺られて職場に行き、

仕事をして帰宅ラッシュでの満員電車に乗って家に帰る。

辛いと思ってはいたのですが、

コロナ騒動で人が減ったおかげで多少快適になりました。

とはいえ、人が少し減っただけですけど(笑)

 

そうして始まった満員電車との戦い、

状況はそんなこんなで悪くありません。

仕事も嫌いなことはないし、

周囲の人も悪い人ではなさそうなので一安心しています。

今まではテレワークだったので計れなかった情報を加味しても何とかなりそうですね。

 

ですがこれは知り合いには知られたくないなあ。

バイトをしてた頃から「すでに社畜になる要素がありますよ」なんて言われてました。

それを否定していただけに今の状況が知られたらどうなるか…

きっと満面の笑みで「やっぱり社畜化したね!」って笑われるでしょう(確信)

社畜が嫌なわけではありません。

友人に予想されたのが当たるのがしゃくなんですよね。

 

過去に「社畜はそこそこ以上に優秀じゃないと成れない」と言われました。

それなら「優秀になる≒社畜になる」ってことですかね。

なので、優秀でない私の目標は「社畜になること」でもいいのかも?

もちろんプライベートを持ちつつなので完全になりたいわけではありません。

ですが、周囲から仕事を任せられる存在であると

認識してもらえる程度には頑張ろうと思います!

 

明日は金曜日、

明日が終わればお休みが待っています。

しっかり仕事を頑張って、キリよく仕事を終わらせてから帰れるようにしましょう。

中途半端になっていると気になって精神的によくないですから。

 

さて、今日はこの辺で寝るとしましょう。

 

それでは

社会人生活91日目~じめじめ出勤と虫の知らせ~

社会人生活91日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

 

まずは、予告していたお弁当から。

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中身は、

  • 卵焼き
  • ナスとピーマンの味噌炒め
  • ミニトマトのコンポート
  • ウインナー

でした。

 

主食はいない模様ー

食べると眠くなるので、主食以外を夜に食べる分から引く計算をしています。

これでも十分ですしね。

他の人が食べている間に何も食べていないと浮くのでその対策ですから。

そうでもなければ食べないで寝てますよ(笑)

 

そんでもって2食目がこちら

画像

献立は、

  • 素麺
  • 白だしの玉ねぎスープ
  • 大根の煮物
  • もやしと油揚げのおひたし
  • タコときゅうりの酢の物
  • 納豆

でした。

 

さっぱりごはんは夏の暑さと通勤の疲れを癒してくれます。

おもい料理は活力が沸きますけどね。

要はどっちも捨てがたいということですよ(笑)

 

とはいえ食べすぎは禁物。

運動量が減ったのに、食べる量が減らないのは肥満になる原因ですし。

なので、油っぽいものも適度にとるくらいが丁度いいですよね。

お菓子とかもあまり食べないようにしています。

ジュースにいたっては、1人暮らしを始めてから1度も飲んでいません。

 

こういったところで節制しておくことで、

不意に高カロリーな食事が発生しても耐えられるわけです。

お菓子やジュースは家計簿的にも累積ダメージが大きいので、

節約したい人は無駄なお菓子やジュースの買い込みを控えるといいですよ~

 

次は「今日の出来事」

 

今日は夏の暑さを受けながら出勤してきました。

湿度の高い外の空気はジメジメしていて、

気温が高いのですぐに汗をかくような陽気のなかをです。

 

駅で電車に乗れば、

窓の開け放たれた車内はかろうじて扇風機が機能しているだけ。

外の空気が取り入れられて、

密集地帯の不快指数を上げてきました。

 

会社は涼しいことには涼しいですが、

映画館やショッピングモールほど涼しくないです。

 

正直、あれくらい涼しいほうが好きなのですけどね。

ひざ掛けを使っている先輩を尻目に温度を下げるわけにもいかない。

私も汗を掻く訳ではないので沈黙して仕事をしてます。

 

そうして仕事を定時で終えて帰宅。

帰ってきたらルーティンの開始です。

シャワーからの料理からのごはんからの食器洗いは流れ作業でしょ。

慣れてきたからか、疲れているからなのか何も感じなくなってきました。

寝るまでのルーティンは決まった動作の連続で、

疲れていようが思考が停止していようが何とかなるという。

非常に便利ですが、続ける期間が延びる毎に何かが壊れる音がします。

壊れきる前に気付いて修復できるといいなあ。

 

そんな私の睡眠時間確保のため、

今日は早めに寝るとしましょう。

 

それでは

 

社会人生活90日目~忘れていた休日~

社会人生活90日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事
  3. 改正道路交通法と自転車乗り

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • チキンステーキ&卵焼き
  • ジャガイモのラペ
  • 焼きアスパラ
  • ピーマンとナスの味噌炒め
  • 納豆

です。

 

今日はいつもよりコンパクトですね。

主食がないだけでこんなにもシンプルになりました。

 

味付けはいい感じ。

昨日、酷評したジャガイモのラペは

白だしで漬けた大葉と茗荷と一緒に食べたらおいしく食べれました。

 

チキンステーキは、

少し焼きすぎましたが塩加減は私好みでしたよ。

付け合せの卵焼きもふわっと作れたので大変美味♪

 

焼きアスパラは少し焼きすぎていました。

こっちは要練習です。

ナスとピーマンの味噌炒めはいい味でした。

ついご飯が欲しくなる味付けになったので成功です!

 

さて、今日なかった主食ですが、

今週からは2日に1回へ変更しようと思います。

理由は、「食べ過ぎ」です。

今まで1回あたり乾麺で200g食べていました。

これって明らかに食べすぎですよね。

でも、1度に食べる量は変えたくありません。

麺類は昔から好きで、ラーメン、うどん、そば、パスタは大盛りが基本でした。

その感覚が抜けていないのでつい食べちゃうんですよね。

 

なので、1回の量ではなく食べる頻度を減らしてみました。

1食100gとすると2日に1度で栄養価は足りるはずです。

当然ですが毎日摂取するのを推奨されるでしょう。

けど、これ以外に手段が思いつかないので実行したいと思います!

 

明日からは出社に際してお弁当を作りましょうか。

作ったらそっちの写真も載せていきたいと思います。

 

次は、「今日の出来事」

 

今日は諸事情で休日でした。

そんな休日は朝から警察署に行きました。

自首じゃないですよ!

何もしていませんからね!!

実は、引っ越してから運転免許の住所変更ができていなかったので更新してきました。

まだ更新までは時間がありますが変えないと面倒ですからね。

それにしても、住所変更も機械化して欲しいものです。

免許証にICチップは入れてるんですから機械で何とかできれば

対応時間を延ばしたり、窓口対応も減ると思うのですよ。

アフターコロナで変化が求められる時代になったんですから、

機械化、システムの刷新はできる所から全体を見直して欲しいと切に願います。

 

その後は帰宅して引きこもりました。

つまりいつもの休日スタイルです。

 

引きこもってPCの画面を見続けるだけの時間が続きました。

最近はノートPCを2台同時に使って、

片方で動画視聴してもう一方で勉強したりしてます。

本来ならデスクトップでこの作業を4月中には始める予定でした。

でも疫病騒動の所為で全部おじゃんになりました。

しかも待ってる間に新しいCPUが出てきてそっちが欲しくなる事案が発生です。

これがメーカーの策略と分かっていても買いたくなるからしょうがない。

私の場合は5年以上は使うので多少高くてもそこそこ高いスペックで買います。

今回はそれに加えてモニター2台も買うので、

予算は30万弱かな?

 

前も報告したかもしれませんが、

今使ってるPCがそろそろヤバイので本気で探していこうと思います。

買ったら報告したいですね。

覚えていたら報告します(^o^)/

 

ちなみに午後は、

そのギリギリのノートPC使ってプログラミングと語学の勉強してました。

いつ壊れるか分からないスリルとは早くおさらばしたいなあ。

 

最後は、「改正道路交通法と自転車」

 

今日から道路交通法が改正されたのをご存知でしょうか?

最近、たびたび問題になっていた「煽り運転」等を受けて改正がなされましたよね。

その改正内容で最も有名なのは、

やはり煽り運転関連でしょう。

今回の改正で煽り運転は、「妨害運転罪」として正式に犯罪行為となりました。

該当行為を行ったと発覚すると罰則に加え運転免許も取り消しとなります。

また、ながら運転の反則金と引かれる点数は3倍程度になりました。

さらに、ながら運転して事故を起こしたら、罰則のうえ免許停止となります。

これで少しは危険運転をするドライバーが減って欲しいですね。

 

そんな、改正道路交通法ですが自転車に乗ってる皆さんも他人事でなくなりました。

具体的にいうと妨害運転で罪に問われる対象は、「車両」です。

「自動車」ではありません。

つまり、自転車乗りも今まで以上に道路の規則に従順でなければならないのです。

妨害運転で「3~5年の懲役、もしくは100万円以下の罰金」を払うリスクが増えました。

 

具体的な違反行為は以下の警察庁のサイトにあるPDF参照です。

https://www.npa.go.jp/bureau/traffic/law/R2poster/R2doukouhoukaisei_leafletB.pdf

 

最近は自転車に乗る人のマナーも悪くなる一方でした。

これを機に自転車に乗る人も「車両」を運転しているという自覚を自覚して欲しいです。

私も自身がこれまでしてきた運転が問題ないか振り返って、

改善するべきなら改善したいと思います。

 

では今日はここまで。

 

社会人生活90日目~3日ぶりの飯テロ~

社会人生活90日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

働き始めてから健康的な生活を送っています。

実家にいるときより健康的で驚きました。

毎日のように日付が変わる前に寝れているだけでも幸せだった頃が懐かしい。

 

さて、今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • せいろうどん
  • 玉ねぎとわかめの中華風みそ汁
  • 鮭の竜田揚げ&ジャガイモのラペ
  • 油揚げともやしのおひたし&ズッキーニの焼き浸し
  • タコときゅうりの酢の物
  • ゴーヤの佃煮
  • 大根の煮物

でした。

 

昨日は作ったおかずたちを記録できなかったので、

今日のごはんにふんだんに入れてみました。

全部で10品作ったからまだ紹介できていないものもあるけどいいのです。

 

ご飯の出来はまずまずでしょうか。

うどんは茹でるだけだからいいとして、

鮭も竜田揚げは何回かしているので失敗しません。

 

スープは冷凍してあった玉ねぎと水で戻したわかめを入れて、

合わせ味噌と味煌(ウェイホァン)で味を調えるだけの簡単調理。

他は全部昨日の作り置いたおかずたちだけ。

 

調理時間は40分くらいでしょうか。

大して火加減以外を見なくていい簡単料理の時間でした。

 

そうして出来たごはんですが、

うどんと鮭は安定のお味、おひたしや焼き浸しも安定感がありました。

問題は、大根の煮物とジャガイモのラペです。

煮物は、砂糖の入れすぎとみりんが相まって、

私の好みの味よりも甘くなってしまいました。

ジャガイモのラペは、

ジャガイモのアクが抜けきっていなかったようで、

口当たりが妙な感じでおいしくありません。

この2品は、次回以降の課題として今回の味を舌に覚えさせておきます。

 

ということで、

今週は少なくとも10品中2品がはずれのおかずとなってしまいました。

新しいことに挑戦するんですから失敗はしますよね(遠い目)

 

失敗といっても食べられないほどではないのが救いですが、

失敗は精々でも毎回1品にしたいものです。

 

次は、「今日の出来事」

 

昨日のおかず作りは結局、深夜12:30まで掛かりました。

終わったら速攻でベッドにダイブしたところまでは覚えています。

気付いたら朝になっていました。

 

そうして、

今日も仕事をしたわけですが、疲労感が半端じゃないですね。

通勤しただけで死にそうになったのは久しぶりです。

今日は暑かったので仕方ないのかもしれませんが、

クーラーのかかった部屋と外の温度差で風邪を引きそう。

電車はコロナ対策で窓が開いているので涼しくないんですよ。

満員電車で冷房すら効いていないのは地獄に等しいと思いませんか?

 

そうして、

なんやかんやあって仕事が終わって帰宅すると19時。

シャワーを浴びて、ご飯を作ったらもう20時。

食べ終わってゆっくりしてたら21時。

やることやってるだけで既に寝る時間まで3時間を切りました。

 

ごはんも、味の感想を言っていますが、

疲れていて味の記憶がうつろになってました。

休日に休めないのはやっぱり厳しいですよー

せめて土日の2日間ならどちらかでいいからしっかりと休みたかった...

 

そうはいっても、仕事は待ってくれません。

何とか後4日の平日を乗り切って金曜と土曜にしっかりと休息をとることにします。

ということで、

今週の日記はいつも以上に短いかもしれませんがお許しをm(_ _)m

 

それでは!

 

社会人生活89日目~~

社会人生活89日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日は全国的に激しい雨でしたね。

雨のなか、買い物に行くのって激しく拒否したくなります。

私の場合は、拒否すると明日から1週間のごはんがなくなりますけど・・・

 

そんな今日の話題は、

  1. 今日の出来事

です。

 

今日は、実家から帰ってきて死んでいました。

そりゃそうですよね。

外食して、親の宅飲みに2日連続で参加したら疲れが蓄積してもおかしくないでしょ。

 

帰宅して気付いたら床で寝ていました。

起きたら夕方になってたので、

慌てて買い物をして料理以外のやるべきことをやりきってから料理が開始。

ちなみに、料理はまだ続いています。

終わりは見えてるけど、1時間は掛かりそうな気がして絶望中です。

 

お昼寝したり、ネットサーフィンしていなければこんなことには…

後悔してもしきれない。

明日から仕事があるのに、先週と休日の疲労を残したまま出勤ですよ?

間違いなく倒れます(笑)

 

そんなこんなで1日が終わろうとしてます。

あと2日で6月も終わり、7月になるみたいですよ。

とはいえ、学生の頃とは違って喜べませんけどね。

夏休みはないので家から出ない生活は送れません。

真夏の暑さを感じながら、満員電車に乗っておじさんたちの汗臭さに耐える出勤は地獄なのでしょう。

そうして、苦難を乗り越えた先で仕事をするんです。

すでに体力を消費してからだと脳も肉体もすぐに疲れちゃいます。

 

そう考えるとテレワークって最高ですよね!

通勤なし、引きこもり可、電話対応の減少などなど、

テレワークをしてからゆとりのある時間と落ち着いた仕事環境が実現できています。

この幸せを知ると、元の出勤生活がいかに大変だったのかを実感していました。

 

とはいえ、

そんなテレワークもデメリットはあります。

例えば、誰かに報連相するときに通話しようとする時、話す人以外がしゃべれないので他の人と話していると終わるのを待たなければいけません。

チャットを活用してもいいですが、人によっては確認が遅いこともあるので注意です。

また、緊急事態等の対処などは迅速かつ複数人での対応はよくある話だと思います。

そういった対処では細かい情報共有が求められるわけですが、

直接話すのと、テレワークの画面越しなら圧倒的に前者の方が早いのが現実。

 

まだ組織としても個人としても活用しきれていない「テレワーク」、

今後はテレワークと出社業務をどう差別化していくのか注目です。

 

日記を書いて気を紛らわせたところで料理再開します。

立ち作業になるので辛いですが、頑張ります!

 

それでは

社会人生活88日目~社会人は大変~

社会人生活88日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日の話題は、

  1. 今日のお酒
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは「今日のお酒」

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名前は、「ジョージ・ウィンダム ビン トリプルスリー ピノ・ノワール

オーストラリアのピノノワールを使ったワインです。

ミディアムボディーなので、ほどよいタンニンの渋みとブドウの味が楽しめる赤ワインになります。

 

個人的に赤ワインのブドウはピノ・ノワールが好きなことが多いので、

ワインを買う時は生産国が違ってもピノ・ノワールを選びがちになってます(笑)

シラーやカルベネのようなブドウも飲みますが、最後はいつものブドウに戻る。

ワイン好きあるあるなんでしょうか?

身近にワイン好きがいないのでわかりませんσ(´ x `;*)

 

次は「今日の出来事」

 

今日はしぶりに起きたら床に寝ていました。

完璧に昨日飲みすぎたせいですねー

宅飲みだと羽目を外しやすいので、オンライン飲み会をするときは細心の注意を払って参加するようにしてます。

そのおかげか今のところ失敗してません!

 

ですが、何も気にしないで飲んだらこのざまです。

体質で2日酔いしにくいのが救いでしょうか。

とはいえ改善したい悪癖ではあるのは間違いないので気を付けます(汗)

 

そんな状態で迎えた朝、

朝から生活習慣乱れまくりで始まりました。

生活習慣が3,4か月前の学生に戻った感じになってます。

 

「学生の頃はよかった。」なんて言う人いますよね。

私は社会人になってある意味では幸せな生活をしてます。

1人暮らしは快適ですね。

食事も掃除も自由にできるので快適です。

 

自由にできた時間は学習時間と睡眠時間にあてています。

これがないと平日はしていられません。

 

来週からはお弁当を作っていこうと思うので写真の数は増えそうです。

会社の付き合いのごはん代を浮かせるための最終手段をきっていきましょう!

お弁当を作りましょう。

 

社会人になると自由な時間が減る。

あれは微妙ですね。

家事の時間が増加する一方で、1人での外食が減りました。

これを節約とするか、金欠と取るかは皆さん次第です。

 

それでは、

おやすみなさいzzzzz

社会人生活87日目

社会人生活87日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日の話題は、

  1. 久しぶりの外ごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは「久しぶりの外ごはん」

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今日は焼肉!

 

ちょっとお高めの焼肉屋さんでした。

写真は10人前の牛タンです♪

友人と一緒に行ったごはんは4か月ぶりで心踊りました。

 

焼肉といえば何を食べますか?

私は絶対に冷麺は外しません。

親が焼肉に行くたびに冷麺を食べていたのでそれをみて育っった私にも伝染してました。

 

それなのに、

今日食べた冷麺は写真を撮るのを忘れましたm(_ _)m

ちなみに、冷麺を食べてから肉を焼き始める順番です。

決して締めではありませんから!

 

そうして、私が冷麺を啜っている目の前で肉が十数人前きて焼かれていました(驚愕)

前にラーメン食べに行った時もよく食べる奴だとは思っていました。

けど、今日のはさすがに予想外でしす。

見てるだけでおなか一杯になりましたよ。

 

そんな友人を見ながらのごはんだったので、

自分はたいして食べてないはずなのにおなか一杯になってました。

 

次は「今日の出来事」

 

今日は仕事がひと段落して落ち着いた金曜日に…なりませんでした。

仕事が終わったら即座に外出の準備して帰省、

からの帰省して待ち合わせ場所に行きました。

 

そうして食事を終えて帰ってきたら、すでに11時近くになってて疲れました。

ブログを書いているときも結構眠いです。

 

ちなみに、この後は実家で宅飲みなので夜更かしします。

夜更かししてまで飲みたい酒かどうかは分かりませんが(苦笑)

まあ、付き合いで飲むので他に目的があると思えば飲めますよね。

ということで今日はとんでもなく短いですがこれで終了します。

 

それでは!

 

社会人生活86日目~忘れちゃいけないものがそこにはある~

社会人生活86日目

 

どうもTsumikicrashです。

 

今日の話題は、

  1. 今日のごはん
  2. 今日の出来事

です。

 

まずは、「今日のごはん」

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献立は、

  • 中華風ニラつゆうどん
  • 鶏肉のしょうが焼き-卵焼きをのせて-
  • ラタトゥイユ
  • サツマイモのレモン煮
  • きのこのマリネ
  • 大根の酢の物
  • 厚揚げの中華煮
  • もやしとちくわの中華和え
  • 納豆

でした。

 

そして、上の写真をとった後に温泉卵を作っていたのを忘れていたので慌ててうどんにのせました。

画像

今日はお肉もちゃんと忘れずに食べられましたよ!

卵焼きに隠れて見えにくいですが、鶏肉が下にちゃんといます!

見間違いじゃないですからね!!

 

これで自分のボケが少し治ったと喜んでいたら温泉卵を忘れましたorz

私はもうアカンのじゃないかしら。

この歳で(どの歳だよ)ボケが始まるのは早すぎるかなあ。

勉強じゃなくて脳トレとかした方がいいのでは?なんて考えてしまいました。

 

そんな今日のごはんは、無駄が極力少ないごはんです。

いつもは捨てる鶏を焼いたときに出る油もうどんを茹でたときに使った残り湯も捨てずに何かに使いました。

うどんの残り湯は直接食べていませんけど温泉卵を作るお湯に、

鶏の油はうどんのスープに使いました。

 

温泉卵のほうはともかく、油は結構おいしかったです。

しょうが焼きの鶏肉から出た油としょうが焼きのタレの混ざったタレにめんつゆとみりん、水だけの簡単なうどんのつゆを作ってみました。

それが、いつも食べてるめんつゆだけのときよりもおいしくて驚きましたよ。

鶏のダシは確かにおいしいのは知っていました。

ですがこれほどとは思いませんでしたね。

 

いつも適当に捨てていることの多かったあれがこんなにもおいしいなんて(驚愕)

こんなことならもっと前からスープとかに入れればよかったと後悔してます。

 

サツマイモのレモン煮は相変わらずの懐かしさと砂糖の甘さとレモンの爽やかさがマッチしてておいしい箸休めでした。

 

きのこのマリネも5日程度マリネ液につけていたら、

マリネ液にもきのこの味がついていて思わず飲んじゃいました。

あっさりしたきのこの冷製スープといった感じで、マリネ駅のほのかな酸味ときのこエキス、オリーブオイルがまさに冷製スープでしたね。

調味料は酢とオリーブオイル以外はほとんど入っていませんが、

味に深みが出るのはきのこの旨味がそれだけ強いってことなんでしょう。

 

ラタトゥイユはマリネに続いて定番メニューになりつつあります。

作るのが簡単で栄養価も高い。

それでいて、冷たくても温めなおしてもおいしいのは反則でしょ?

夏野菜がメインの材料になるのですが、アレンジすれば春夏秋冬でおいしく食べられそうな私みたいな料理のレパートリーが少ない人には嬉しいレシピになっております(^^)

 

このほかのご飯もおいしかったですが、

今日のごはんは、感想を綴った4品がおいしかったです(笑)

 

さて、次は「今日の出来事」

 

今日、ついに来週から本格的に出勤することになりそうと知りました。

今までの快適なテレワークの弊害で会社に行くのがすこぶる嫌になってます。

そういいながら、いざ当日になれば勝手に体が動くんですけどね。

 

小学校の頃から、どこかに行くルーティン習慣が完成するのは他の習慣よりも速く出来る気がします。

学校も習い事もバイトも1ヶ月弱で習慣になるんですから。

なので、周囲が休まない私を不思議がりますが、正直いえば理由もなく休むほうが分からないです。

行ってやることやれば怒られないし、うまくいけば印象が良くなるのに?

私も口では「行きたくない」とか言いますが、

実際はそんなことを思いながら周囲と合わせていました。

 

ですが、さすがに社会人でそんなことはないだろう。そう思っていた時期が私にもありました。

3ヶ月ほど前の入社式で既に「今日来るか迷った」、「会社行くの面倒」とか聞こえてきたのは今でも覚えてます。

今後3年間でいったい何人が止自己都合で辞めていくんでしょうね。

 

なんて梅雨空の下で思いながら仕事をしてました。

 

そして、仕事が終わればやることはたくさんあります。

最近は、日曜日以外に月曜日と木曜日も忙しくなりました。

理由は簡単で、水曜日と日曜日に洗濯機を動かすので洗濯物の処理がその曜日に行われるからです。

時間にして20分程度ですが最近は心を落ち着ける一環になっています。

最近は、スチームアイロンで職場に着る服のしわを取っていると落ち着くんですよね。

なので、この時間は苦になりません。

 

こう考えると、私の価値観だと家事で嫌なものって少ないですね。

料理、洗濯、アイロンがけは言うに及ばず、掃除機と簡単にクリーナーでする程度なら掃除の嫌いではないですから。

苦手なのはトイレ掃除と風呂掃除でしょうか。

あまり使わない強力な洗剤を使ったり、不衛生すぎる場所を掃除するのは好きじゃないですね。

やるときは、根性とこれ以上を汚れてから掃除するときの苦痛を想像して取り組むことにしてます。

後回しにしていいことがあるものじゃないのは確実ですから。

 

話がずれましたが、洗濯物を畳んだりアイロンにかけてしまったら後はいつものルーティンに戻ります。

そして、1日が終わろうとしている現在です。

 

最近は、仕事中に眠くなりにくくなってきたので早起きに体が慣れてきたみたい。

テレワーク中に居眠りしそうだったのは治したかったので正直ほっとしてます。

このまま、今年は何事もなく仕事を続けていきたいものです。

 

さて、今日はここまで。

明日も仕事なのでここで失礼します。

 

それでは。